Instructions. Use my microwave popcorn method. Place ½ cup popcorn kernels in a glass microwave safe bowl. Cover bowl with microwave safe plate. Microwave for 2-5 minutes, or until there are 1-2 seconds between popping kernels. (*mine took exactly 5 minutes). Carefully remove the bowl from the microwave.
Nie każdy posiada w domu mikrofalę, a czasami miło zrobić sobie do filmu popcorn. Zatem jak zrobić popcorn bez mikrofali? Czy można zrobić popcorn do mikrofali w piekarniku? Postaramy się odpowiedzieć na te pytania w poniższym artykule. Jak zrobić popcorn bez mikrofali? Kuchenki mikrofalowe nie są zdrowe i wiele osób świadomie z nich rezygnuje. Ułatwiają nam życie, ale właściwie każdą potrawę można podgrzać bez jej użycia. Czasami wymaga to od nas więcej czasu, ale na pewno warto wybierać zdrowsze alternatywy. W przypadku popcornu jest podobnie, a nawet mamy kilka opcji do wyboru. Pierwszą z nich są gotowe maszyny do przygotowywania popcornu. Można je kupić w bardzo dobrej cenie przez internet lub w sklepach ze sprzętem RTV i AGD. Oprócz ciekawego wyglądu są też w stanie zrobić popcorn w kilka minut. To bardzo ciekawe które zadbają o bezpieczeństwo dziecka: Kolejnym pomysłem jest zrobienie popcornu w garnku. Musimy bardzo pilnować temperatury, jeżeli będzie zbyt wysoka, to popcorn się spali. Na dnie garnka musimy umieścić masło klarowane lub oliwę. Lepiej unikać masła tradycyjnego, ponieważ bardzo szybko się przypala. Jeżeli zależy nam na delikatnie kokosowym posmaku, to możemy wybrać olej kokosowy. Do tak przygotowanego garnka wsypujemy ziarenka i zmniejszamy temperaturę. Garnek dokładnie przykrywamy i już po chwili usłyszymy strzelanie. Popcorn będzie gotowy, kiedy strzelanie będziemy słyszeć co kilka sekund. Pozostawmy jeszcze przez chwilę przykryty garnek, a następnie sprawdźmy, czy popcorn jest gotowy. Może się okazać, że jakaś część ziarenek nie pękła. Najprawdopodobniej oznacza to, że daliśmy zbyt mało oleju albo temperatura była zbyt niska. Innym sposobem jest przygotowanie popcornu na patelni. Robimy to w bardzo podobny sposób. Pierwszym krokiem jest rozgrzanie tłuszczu, a następnie wrzucenie ziarenek. Patelnia musi być szczelnie przykryta, a ogień ustawiony na połowę. Pozostawiamy na około 3 minuty, ale cały czas kontrolujemy. Świetnie sprawdzi się przezroczysta przykrywka, pozwoli nam lepiej obserwować cały ten proces. Popcorn do kuchenki mikrofalowej z piekarnika. Czy można przyrządzić popcorn do kuchenki mikrofalowej z piekarnika? Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, ale mamy wtedy trochę mniejszą kontrolę nad tym, co dzieje się w środku. Musimy rozgrzać piekarnik do około 200 stopni i umieścić w nim papierową torebkę z popcornem. Popcorn w piekarniku będzie gotowy, jeżeli co kilka sekund będzie słychać tylko pojedyncze strzały. Nie widzimy, co się dzieje w środku, więc jedynym sposobem, by to sprawdzić jest rozerwanie torebki. Jeżeli dużo ziarenek się nie zrobiło, to możemy je odłożyć i dokończyć robienie popcornu w garnku lub na patelni.
Jakiś czas temu, chyba przy okazji tego haulu https://www.youtube.com/watch?v=4MmiUpxGpv4pytaliście mnie o mój sposób na popcorn. Oto i on:). Często miałam pSeans filmowy w domu, miska popcornu i od razu czujecie się jak w kinie. Możecie kupić gotowy, w napowietrzonym opakowaniu lub zrobić samodzielnie w mikrofalówce. Lepiej wybierzcie jednak to pierwsze. Wydaje wam się, że prażony popcorn to wynalazek naszych czasów? Nic podobnego. Archeolodzy odkryli na terenie Meksyku ślady prażonej kukurydzy. Resztki odnalezione w Peru pochodzą nawet z 4700 roku Popcorn był znany wśród Inków i Azteków i mógł być jednym z pierwszych sposobów na przyrządzanie kukurydzy. Nie został więc wynaleziony po to, aby umilić nam seanse filmowe czy oglądanie wydarzeń sportowych. Czy popcorn z mikrofalówki jest zdrowy? Niestety popcorn, który tak lubimy, niewiele ma wspólnego z ziarnem, z którego pochodzi. O ile kukurydza jest bogatym źródłem witamin i minerałów, zawiera polifenole i ma silniejsze działanie antyoksydacyjne niż inne zboża, w tym ryż, pszenica czy owies, to popcorn jest przetworzonym ziarnem, które traci większość pozytywnych właściwości. Do tego zawiera najgorszy tłuszcz, jaki możemy znaleźć w produktach spożywczych – olej palmowy. W składzie popcornu znajdziecie też barwniki i aromaty, których lepiej unikać. Maślany smak popcornu niestety prawie nigdy nie pochodzi od zwykłego masła. Popcorn z powodu tłuszczu i nadmiernej ilości soli, jest produktem wysokokalorycznym. Podjadanie go w trakcie oglądania telewizji grozi także nadmiernymi kilogramami. Nawet opakowanie popcornu do mikrofalówki jest szkodliwe Popcorn sprzedawany jako półprodukt do samodzielnego uprażenie w kuchence mikrofalowej, zapakowany jest w charakterystyczną, puchnącą od środka torbę. Opakowanie jest bardzo wygodne. Wkładacie je do kuchenki, ustawiacie wymagany czas i po chwili wyjmujecie gotową przekąskę. Jednak nawet to magiczne, puchnące opakowanie jest niebezpieczne. Do jego produkcji wykorzystuje się kwas perfluorooktanowy (PFOA). Jego zaletą jest to, że jest odporny na przywieranie. z kolei największą wadą – szkodliwe działanie. Badania pokazały, że kontakt z tą substancją może powodować bezpłodność czy zwiększać ryzyko nowotworów. Gdzie jeszcze, w miejscach stykających się z jedzeniem można znaleźć PFOA? Na patelniach, garnkach i żelazkach pokrytych teflonem Na blachach do pieczenia Pudełkach do pizzy i do innych fastfoodów Na jednorazowych papierowych talerzach (PFOA zapobiega przeciekaniu) Źródło:
Miska Popcorn Mikrofali na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. Wejdź i znajdź to, czego szukasz!
Gdy masz ochotę na przekąskę, sięgnij po popcorn w garnku. Taka przegryzka, tradycyjnie kojarzona z wyprawami do kina, umili Ci także czas podczas nauki, pracy, czytania książek czy oglądania seriali. Jak zrobić popcorn w garnku? Poznaj kilka sposobów, dzięki którym Twój popcorn będzie mniej kaloryczny. Przepis na popcorn w garnku Popcorn robiony w garnku może smakować jak ten, który można kupić przed seansem w kinie. Co więcej, jego przygotowanie nie powinno sprawić Ci trudności. Jeżeli lubisz ciekawe kompozycje smakowe, możesz dodać do niego różne dodatki, np. masło klarowane czy z torebki umieść w garnku i nakryj bardzo dokładnie pokrywką. Gdy popcorn zacznie się prażyć, usłyszysz dźwięk stukających ziarenek o pokrywkę. Popcorn powinien być gotowy, gdy liczba uderzeń wyraźnie się zmniejszy i będą pojedynczo występować co kilka sekund. Wówczas należy zmniejszyć ogień i jeszcze chwilę podgrzewać przekąskę. Na koniec potrzebna będzie Ci solniczka do posolenia popcornu. Możesz także zrezygnować z soli na rzecz np. karmelu. Czytaj także: Wszystko, co musisz wiedzieć o garnkach emaliowanych Popcorn karmelowy w garnku Jeżeli masz ochotę na małe urozmaicenie zwykłego popcornu, dodaj do niego karmelową polewę. Jak przygotować taki popcorn w garnku? Najpierw przyrządź popcorn, jak wskazuje na to przedstawiona powyżej receptura. Następnie w dużym garnku zagotuj 125 g masła, 50 ml miodu oraz 1 szklankę cukru. Po kilku minutach dodaj 1/3 łyżeczki sody i podgrzewaj na średnim ogniu przez około 5 minut. Po zdjęciu garnka z palnika dosyp do uzyskanej mieszanki popcorn i szybko wymieszaj. Jak zrobić popcorn w garnku – ile oleju? Pamiętaj, że popcorn – jak każde inne danie – może się przypalić. Jednakże istnieje sposób na to, by bezpiecznie wykonać go bez dodatku tłuszczu. Gdy wybierasz tradycyjny sposób przyrządzenia popcornu z użyciem tłuszczu, wlej tyle oleju, by pokrył on cały spód garnka. Dobrymi olejami do przyrządzania popcornu jest oliwa albo olej kokosowy. Jeżeli zastanawiasz się, jak zrobić maślany popcorn w garnku, pamiętaj, by zrezygnować ze zwykłego masła, ponieważ może ono w bardzo krótkim czasie się przypalić. Chcąc zrobić popcorn w garnku na maśle, lepiej wybrać masło klarowane, znane też pod nazwą ghee. Domowy popcorn w garnku możesz zjeść także wtedy, gdy jesteś diecie. Pod warunkiem jednak, że zadbasz o to, by nie było w nim wiele tłuszczu oraz soli. Jeżeli masz ochotę na zdrowszą wersję popcornu, nie dodawaj wcale oleju. Wybierz za to odpowiednie naczynie do jego prażenia. Sprawdzi się tu idealnie garnek nieprzywierający Florina Bono by Mateusz Gessler 28 cm 6,1 l, polecany przez Mateusza Gesslera, ambasadora marki Florina. Dzięki powierzchni, która nie przywiera, dania lepiej smakują, a przy tym dostarczają mniej pustych kalorii niż te robione na głębokim oleju. Czytaj także: Garnki emaliowane - czy nadal warto mieć je w swojej kuchni? Popcorn do mikrofali w garnku Jeżeli kupiłeś w sklepie popcorn do mikrofali, ale niestety urządzenie nie działa lub nie masz takiego sprzętu w domu, wystarczy, że rozetniesz opakowanie i wsypiesz zawartość do garnka. Następnie przykryj garnek pokrywką i umieść na palniku. Kontroluj temperaturę, by nie przypalić popcornu. Najlepiej, by płomień pod garnkiem był nieco mniejszy od średniego. W przypadku, gdy przysmak przyrządzasz na kuchence elektrycznej, jej moc ustaw na połowę jej możliwości. Taki popcorn, przeznaczony do mikrofali, zazwyczaj nie musi być smażony w głębokim oleju, bo sam w sobie zawiera już dodatek tłuszczu. Popcorn na patelni bez tłuszczu Ciekawą alternatywą jest przygotowanie popcornu na patelni. Do tego celu nadadzą się patelnie nieprzywierające z naszej kategorii Mateusz Gessler poleca. Można na nich smażyć bez grama tłuszczu. Dzięki temu posiłki są mniej kaloryczne, a ich smak bardziej wyrazisty. W przypadku przyrządzania popcornu warto sięgnąć po patelnię wok Florina Bono by Mateusz Gessler 28 cm. Naczynie jest nieco głębsze niż tradycyjne patelnie, co ułatwia przygotowywanie popcornu. Sposób przyrządzenia takiej potrawy jest niezwykle prosty. Wystarczy, że rozgrzejesz suchą patelnię, wsypiesz na nią ziarna i nakryjesz pokrywką. Co kilka sekund należy potrząsnąć patelnią. Gdy wszystkie ziarenka się uprażą, popcorn będzie gotowy do podania. Przygotowując popcorn załóż rękawice kuchenne, które ochronią Cię przed poparzeniem. Bardzo dobrym pomysłem jest także wybór garnków z kolekcji Mateusz Gessler poleca, których rączki nie nagrzewają się podczas gotowania. Przykładem jest chociażby garnek nieprzywierający Florina Bono by Mateusz Gessler 20 cm 2,5 popcorn możesz przesypać do miski i zabrać na wieczorny seans przed telewizorem czy wieczór z książką. Czytaj także: Najlepszy garnek aluminiowy do Twojej kuchni
Find calories, carbs, and nutritional contents for Popcorn do mikrofalówki o smaku maślanym and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal
8 kwietnia 2022 Pierwszym krokiem do przygotowania pysznego, domowego popcornu jest rozgrzanie oleju. Rozgrzać duży, ciężki rondel na średnim ogniu. Dodaj 2 ziarna popcornu do oleju i poczekaj, aż zaczną pękać. Następnie zdejmij rondel z ognia i umieść w jego pobliżu dużą miskę do serwowania. Po wyskoczeniu pierwszej partii, dodać pozostałe ziarna i potrząsać garnkiem, aby równomiernie je rozprowadzić. Pozostawić garnek na 60 sekund, aby olej nie nagrzał się zbyt mocno. Gotowanie popcornu na grillu Jeśli chcesz zrobić pyszny poczęstunek dla rodziny i przyjaciół, możesz ugotować popcorn z torebki w garnku na rozgrzanym grillu. Na początek potrzebny będzie duży garnek lub grill. Jeśli nie masz dużego garnka, możesz użyć starego garnka i grillować go na kuchence. Aby uzyskać najlepszy efekt, należy użyć oleju o wysokim punkcie dymienia. Można użyć oleju roślinnego lub rzepakowego. Ilość używanego oleju zależy od marki, z której przyrządzasz popcorn, oraz od tego, ile oleju chcesz uzyskać w popcornie. Dobrą zasadą jest stosowanie około jednej łyżki stołowej oleju na każdą 1/4 filiżanki ziaren. Gotowanie popcornu w kuchence mikrofalowej Jeśli planujesz gotować popcorn w kuchence mikrofalowej, koniecznie zastosuj się do kilku ważnych wskazówek. Na początek należy ustawić mikrofalówkę na wysoką temperaturę i gotować popcorn przez dwie do czterech minut. Popcorn w mikrofalówce najlepiej gotuje się w ciągu dwóch minut, a czas gotowania może być różny dla różnych rodzajów popcornu. Aby uniknąć przypalenia, należy postępować zgodnie z instrukcjami podanymi na opakowaniu. Podczas gotowania popcornu należy pamiętać o założeniu pokrywy na kuchenkę mikrofalową, aby zapobiec wydostawaniu się wilgoci. Gotowanie popcornu na kuchence Aby ugotować popcorn z torebki, użyj oleju do gotowania na wysokiej temperaturze, takiego jak olej kokosowy, olej z pestek winogron lub olej roślinny. Aby zapewnić idealne wyskoczenie popcornu, potrząsaj popcornem co 30 sekund. Gdy pierwsze ziarno wyskoczy, dodaj kolejną jedną trzecią filiżanki popcornu. Często potrząsać patelnią i trzymać popcorn około cala nad źródłem ciepła, aby zapobiec przypaleniu nierozdrobnionych ziaren. Gotowanie popcornu w tosterze Przed ugotowaniem popcornu z torebki w tosterze należy podjąć pewne środki ostrożności. Chociaż bezpieczniej jest przyrządzać popcorn samodzielnie w tosterze, zawsze należy pamiętać o zasadach bezpieczeństwa i odpowiedniej temperaturze. W ten sposób można łatwo wyskoczyć z ziaren i cieszyć się ich pysznym smakiem. W ten sam sposób można również przyrządzać różne rodzaje popcornu. Gotowanie popcornu bez kuchenki mikrofalowej Zanim zaczniesz gotować popcorn z torebki w garnku, powinieneś wiedzieć, że popcorn z mikrofalówki jest dostarczany z masłem w opakowaniu. Chociaż nie trzeba używać dużej ilości oleju, można dodać kilka kropel oleju roślinnego lub palmowego. Do popcornu można również dodać zioła i sól. Najpierw otwórz torebkę. Dodaj ziarna popcornu do garnka. Delikatnie potrząsnąć garnkiem, aby upewnić się, że każde ziarno popcornu wyskoczy. Gdy popcorn przestanie wyskakiwać, zdejmij pokrywkę i zamieszaj popcorn.
Directions. Place a large (8-quart) pot over high heat and add the oil. The oil should just cover the bottom of the pan. Heat the oil until it's rippling but not smoking, then add the popcorn kernels and shake the pot so the kernels form a single layer on the bottom. Place the lid on the pan and immediately reduce the heat to medium.
Choć popcorn do mikrofalówki wydaje się być stosunkowo zdrową przekąską w jego możemy znaleźć niezwykle szkodliwy olej palmowy. Należy także pamiętać, że kukurydza i soja to jedne z dwóch najczęściej modyfikowanych genetycznie ziaren na świecie. Co zatem zrobić, aby przygotowany przez nas popcorn był zdrowszy niż dotychczas?Film i popcorn – brzmi jak dobry plan na wieczór? Z tym urządzeniem uprażysz kukurydzę w kilka chwilPopcorn w garnku — czego potrzebujemy?Najważniejszym składnikiem popcornu są oczywiście ziarna kukurydzy. Szukając zdrowszej alternatywy warto rozejrzeć się w sklepach oferujących żywność bio i właśnie tam zakupić paczkę najlepszych ziaren. Słony smak zapewni nam sól himalajska, natomiast tłuszczem do prażenia może być olej kokosowy, masło klarowane lub przygotowania domowego popcornu niezbędny będzie także duży garnek z szybko obrać kolbę kukurydzy? Świetny trikPopcorn w garnku — jak go przygotować?No wysokiego garnka należy wlać odpowiednią ilość tłuszczu. Warstwa ta powinna mieć 1-2 mm i dokładnie przykrywać całe dno naczynia. Następnie nagrzewamy olej do momentu, w którym będziemy czuć gorąco — najlepiej do temperatury około 160 st. etapem przygotowywania domowego popcornu jest natomiast wsypanie ziaren. Ich optymalna ilość powinna dokładnie zakryć całe dno garnka. Następnie przygrywamy garnek pokrywką i czekamy, aż ziarenka zaczną strzelać. Wówczas należy delikatnie zmniejszyć ogień, aby nie przypalić częstotliwość uderzeń zmniejszy się do 1-2 co kilka sekund oznacza to, że nasza przekąska jest już prawie gotowa. Garnek należy wówczas zdjąć z palnika i jeszcze chwilę pozostawić pod przykryciem, by upewnić się, że ziarenka już nie będą popcorn - najpiękniejsza przekąskaPopcorn w garnku — smakowe dodatkiCzasami możemy mieć jednak ochotę na mniej zdrową zatem jesteś fanem słodkiego popcornu, możesz wzbogacić jego smak poprzez dodanie karmelu. Wystarczy wsypać na patelnię 150 g zwykłego cukru i odrobinę cukru waniliowego, a następnie skropić ją łyżką wody. W trakcie podgrzewania cukier zacznie się stopniowo rozpuszczać i przybierać złocisty odcień. Kiedy domowy karmel będzie już gotowy, wystarczy dokładnie wymieszać go z przygotowanym wcześniej kolei serowy popcorn przygotujemy poprzez roztopienie w garnku dwóch łyżek masła, dwóch łyżek startego parmezanu i odrobiny drobno posiekanego rozmarynu. Kiedy składniki będą już ze sobą połączone, należy dokładnie wymieszać je z popcornem.[SK]Źródło: teksty własneData utworzenia: 26 marca 2022, 14:39Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Wszystkie znajdziecie tutaj.Add two tablespoons of any oil with a high smoke point and 1/3 cup popcorn kernels to the pot and cover it with a lid. Using medium heat, cook the popcorn until the kernels start popping. Shake the pan to help the popcorn heat evenly for two to three minutes, until all the kernels have popped. Prażone ziarno kukurydzy to przysmak nie tylko kinomanów. Ta przekąska w różnych wariantach smakowych jest bardzo prosta w przygotowaniu! Z artykułu dowiesz się jak zrobić domowy popcorn, który zachwyci i dzieci, i dorosłych. Popcorn z mikrofalówki czy z garnka? Popcorn do mikrofali znajdziemy w niemal każdym sklepie spożywczym. Papierową torbę, w której znajduje się ziarno do prażenia z dodatkiem tłuszczu, wystarczy podgrzać przez kilka minut w temperaturze zalecanej przez producenta. Wszystkie niezbędne informacje znajdują się na opakowaniu. Popcorn do mikrofalówki bez mikrofalówki? Nic prostszego – wystarczy rozciąć torebkę, przesypać zawartość do garnka i zacząć podgrzewać na niewielkim ogniu. Strzelającej przekąski lepiej nie spuszczać z oczu ani na chwilę – łatwo może się też inna opcja na pyszny popcorn – zamiast gotowego produktu do podgrzania w kilka minut, możemy wybrać ziarno do prażenia w wersji bez żadnych dodatków. Jak zrobić prażoną kukurydzę w oparciu o ten ekologiczny, mniej przetworzony produkt? Potrzebny jest garnek i z reguły trochę oleju lub innego tłuszczu, ale możemy również postawić na wersję fit! Jeśli chodzi o smak, większość osób preferuje przygotowanie przekąski z użyciem masła, jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by w ramach diety uprażyć popcorn bez tłuszczu. Popcorn – smaki Producenci żywności stale poszerzają ofertę – prażona kukurydza z mikrofali dostępna jest w różnych wariantach smakowych. Zamiast iść na łatwiznę, proponujemy jednak samemu zrobić niezwykły domowy popcorn! Najbardziej klasyczną opcją jest popcorn maślany z dodatkiem soli, ale daleko mu do wyczerpania potencjału kukurydzianej przekąski. Szczególną popularnością cieszy się popcorn karmelowy – polecamy spróbować prażonej kukurydzy skropionej domowej roboty karmelem na bazie cukru i syropu klonowego. Uprażony w garnku popcorn polej karmelem i wstaw na pół godziny do piekarnika, uprzednio rozgrzanego do 150 stopni. Co kilka minut przemieszaj, a po wyjęciu przesyp do miseczki i podaj. Miłośnicy słodkości chętnie wzbogacają domowy karmel o Nutellę, a karmelowy popcorn warto na koniec posypać cynamonem lub solą – wedle uznania! A może popcorn z czekoladą? Polecamy polanie uprażonego ziarna masłem z cukrem – następnie popcorn przemieszaj, by został oklejony ze wszystkich stron i całość wstaw do piekarnika. Będziesz miał pół godziny na rozpuszczenie czekolady, którą polejesz go na sam koniec. Lubisz ser? Starty parmezan świetnie skomponuje się ze świeżo wysypaną z garnka cieplutką kukurydzą! Curry, ostre przyprawy, cynamon, mieszanki papryk – dzięki swojemu dość neutralnemu smakowi, prażona kukurydza polubi się z niezliczonymi kompozycjami smaków i aromatów. Jeśli lubisz eksperymentować z prostymi przekąskami na słodko bądź na wytrawnie, nie wahaj się i kup ziarno do prażenia. Więcej pomysłów na popcorn znajdziesz także w naszym kolejnym artykule: Czy popcorn jest zdrowy? To czy popcorn jest szkodliwy zależy od sposobu jego przygotowania. Warianty do mikrofalówki są produkowane z użyciem niezdrowych tłuszczów, aromatów i konserwantów – nie ma to nic wspólnego ze zdrowymi przekąskami. Taki popcorn jest również wysokokaloryczny, chociaż nie dorównuje pod tym względem kukurydzy z oferty kin, będącej prawdziwą bombą energetyczną. Samo w sobie, ziarno kukurydzy do prażenia jest dość zdrowe, zwłaszcza jeśli porównamy je z innymi ukochanymi szczególnie przez dzieciaki przekąskami. Prażona kukurydza dostarcza błonnika oraz białka, a przy tym nie jest kaloryczna, szczególnie gdy przygotujemy domowy popcorn bez tłuszczu. Pamiętaj, że energetyczność przekąski podbijają dodatki – określając jak ,,ciężki” jest Twój popcorn musisz doliczyć masło, cukier i inne wzbogacające smak rozmaitości! Popcorn można przygotować w wersji zdrowej, niskokalorycznej, lub wzbogaconej tłuszczem i wyjątkowymi smakowymi dodatkami. Ta druga opcja zapewne bardziej przypadnie do gustu dzieciakom – okazjonalne zjedzenie takiej kukurydzy z pewnością nie zrobi im krzywdy. Nie ma powodu, by demonizować tę przekąskę bardziej niż na przykład chipsy, bez których ciężko wyobrazić sobie przyjęcie urodzinowe – po prostu we wszystkim trzeba zachować umiar. 21 Oct 2022Michał Pelc. Udostępnij. Popcorn to jedna z moich ulubionych przekąsek do filmu lub serialu. Dawniej wybierałem popcorn do mikrofalówki, ponieważ jego przygotowanie wydawało mi się dużo prostsze i wygodniejsze niż prażenie suchych ziaren kukurydzy w garnku lub na patelni. Odpowiedzi Kala:p odpowiedział(a) o 14:09 nie gadsajcie ze sie niue daja wiem bo ja tez nie mam mikrofali weź sobie patelnie nalej troszke oleju i wysyp popcorn z woreczka i przykryj a i włącz ogien bd ci sie ptażyć 6-8 minut!a jaki masz ? z masłem czy z solą?a ja w piekarniku przypaliłam a miałam z masłem ze normalnie nie dało śie zjesc taki słony ;\\\\\ale w patelni jest pyyyyszny:* polecam w garnku lub na 2 min do piekarnika . : ) pewnie. wciepnij i czekaj aż zaczne strzelać>:D znaczy na patelni , wlac na patelnie olej ( niech się nagrzeje ) , i rzuc popcorn , potem przykryj pokrywką . : ) blocked odpowiedział(a) o 14:08 Nalej do garnka trochę oleju, wsyp popcorn i zamknij pokrywkę :)Jak przestanie strzelać to znaczy, że już gotowe :) najłatwiej : rozedrzyj no wiesz co ten jakby "woreczek" wsyp popcorn na patelnie z olejem . przykryj pokrywką i trzymaj dopuki nie przestanie strzelac . ^^ . Pewnie przetnij torebkę daj troszkę oleju na patelnie zrób mały ogień czekaj na szczelanie jak będziesz wiedzieć że ci popcorn nie szczela już to już jest gotowy do jedzenia :) Uważasz, że ktoś się myli? lub Simply locate a microwave-safe glass bowl and empty the kernels into it. Cover the bowl with a microwave-safe cover or dish (preferably ceramic, but the microwave-safe part is the most important). If you want to get real fancy, you can purchase a microwave-safe food cover that has vents in it. That way, you won’t have too much steam build up Znalazł: chandler Źródło filmu: Film dodany z dysku 279367 Popcorn do mikrofalówki jest dużo droższy niż zwykły popcorn. Jednak w bardzo prosty sposób można zrobić zwykły popcorn w mikrofali, który będzie zdecydowanie tańszy i zdrowszy. Zrób, porównaj i oceń. Składniki: Zwykły popcorn olej sól papierowa torebka zszywacz mikrofalówka Do poradnika Jak zrobić zwykły popcorn w mikrofalówce przypisano następujące tagi: mikrofala popcorn mikrofalówka
Popcorn do mikrofalówki mega ostry 90 g HELIO - Helio, w empik.com: . Przeczytaj recenzję Popcorn do mikrofalówki mega ostry 90 g HELIO. Zamów towar z dostawą do domu!
Jak zrobić popcorn w garnku i nie spalić domu? 🙂 Chwile mi to zajęło, aby dojść do tego, jak zrobić perfekcyjny popcorn w garnku i przeżyć 😛 Na pierwszy ogień poszedł internet w przeszukiwaniu przepisu. Szukałam i szukałam. Połączyłam kilka w jedno i mam! Taki, który nie spali domu, garnka, gdzie ziarna się otworzą, a te dotychczas otwarte nie będą spalone. No i nie potrzebujesz do tego mikrofali! Potrzebujesz garnka z grubym dnem – to ważne! Garnek z cienkim dnem nagrzewa się za szybko i… pali 😉 Naprawdę, oszczędź tego sobie, garnkowi, swojej kuchni i sąsiadom 😛 Zrobiłam to za Ciebie 😉 Polecam garnek z pasującą pokrywką. Garnek powinien być suchy, aby krople wody nie strzelały po rozgrzanym oleju. Olej – u mnie ostatnio hitem jest ekologiczny olej z zarodków rzepaku, ale poprzednio sprawdzał się ekologiczny rzepakowy. Oliwa z oliwek potrafi przypalić, tak jak masło. Jeśli wolisz wolniejszy sposób, ale za to na maśle czy oliwie z oliwek to polecam przegrzebać internet – u mnie jest ekspresowo, ale też trzeba pilnować i być uważnym, co się dzieje w garnku! Także nie opuszczaj stanowiska wybuchania, bo się spali 😉 Ziarna kukurydzy. Testowałam różne – zwykłe, ekologiczne, niebieskie czy fioletowe. Chyba klasyczna żółta ekologiczna jest dla mnie najlepsza, ale na początek polecam kupić po prostu ziarno kukurydzy, zwykłe, niesolone. I spróbować eksperymentu! Jak zrobić popcorn w garnku? Nalej olej tak, aby pokrył dno garnka, niezbyt grubą warstwą. Wrzuć 1 ziarenko popcornu, przykryj garnek pokrywką. Poczekaj, aż olej się nagrzeje, a ziarenko wystrzeli. Teraz czas na szybkie działanie – nasyp do garnka tyle popcornu, aby pokrył dno pojedynczą warstwa, nie więcej. Zakryj pokrywkę i poczekaj. Ziarenka zaczną wybuchać. Możesz potrząsnąć garnkiem od czasu do czasu. Kiedy dźwięk wybuchania będzie coraz rzadszy, zdejmij garnek z palnika, odstaw na chwile na bok, aby uspokoić resztę wybuchających ziarenek. I to tyle! PS. Polecam nie używać pełnej mocy palnika, ja np. przy indukcji używam 7/9, dzięki czemu ziarna się nie przypalają, a otwierają prawie w 100% i nie ma przypaleń. Ale pewnie do pełnej wprawy będziesz musiała dojść sama – kombinuj z garnkiem, ilością oleju, ilością ziaren i mocą na palniku, a w końcu osiągniesz perfekcje! Skoro mi się udało, to Tobie również! Sprawdź na Ceneo, gdzie kupić ziarna popcornu >> O autorze P Mało kobiecy typ. Nie używa zbyt dużo kosmetyków, kocha te praktyczne i wielofunkcyjne. Gadżeciara – ładne opakowanie to dla niej dodatkowa frajda. Lubi zdrowy styl życia, nowości, chętnie testuje i eksperymentuj. Profil: cera: wrażliwa, mieszana, naczynkowa, ze skłonnością do alergii włosy: długie, blond (rozjaśniane), cienkie ciało: nie potrzebuje dodatkowe nawilżenia, ale ma skłonności do pajączków i wyprysków alergie: gluten, laktoza, drożdże, białko kurze, kakao
Wet it With a Pump Sprayer. For easier scraping and practically no dust during popcorn ceiling removal, use a garden pump sprayer to mist the ceiling. Let it soak for about 15 minutes before scraping. Give it only a light misting – too much water could damage the drywall or cause the joint tape to loosen.
Seans filmowy w domowym zaciszu i świeży, aromatyczny oraz jeszcze ciepły popcorn. Brzmi dobrze, prawda? Szybkim sposobem na przygotowanie popcornu jest kupienie popcornu w woreczku do przygotowania w kuchence mikrofalowej. Nie każdy jednak ją ma lub chce z niej korzystać. Ale to nie problem. Możecie kupić ten sam popcorn i przygotować go równie szybko bez niej. Oto prosty sposób, dzięki któremu tego dokonacie. Popcorn bez mikrofalówki Pamiętacie jak wcześniej robiło się ziarna popcornu? Potrzebowaliśmy ziaren kukurydzy, które przygotowywało się w oleju. Chwilę to zajmuje, a popcorn przygotowany w ten sposób będzie dość tłusty. Możemy jednak zrobić go szybciej, kupić popcorn do mikrofalówki i przygotować go na które zadbają o bezpieczeństwo dziecka: Wystarczy, że rozerwiesz woreczek, a następnie zawartość przesypiesz do garnka. Nie musisz dodawać niczego więcej. Pamiętaj tylko by nie ustawiać pełnej mocy kuchenki. Ustaw ją na 50%. Przykryj garnek pokrywką i zaczekaj. Wystarczy kilka minut aby ziarna wystrzeliły, a po kuchni rozniósł się zapach świeżego popcornu. Dzięki temu przygotujesz popcorn bez oleju i dużo szybciej. Zrobisz w ten sposób popcorn przeznaczony do przygotowania w mikrofalówce nawet gdy jej nie masz w swojej kuchni.
Microwave popcorn earned a reputation as being "bad" for your health because of chemicals in the flavoring and packaging that are linked to cancer and a condition known as bronchiolitis obliterans (a.k.a. "popcorn lung"). Fortunately, these chemicals—known as perfluorinated compounds (PFCs) and diacetyl—are no longer used in food products W ostatnim artykule rozprawiłam się z kuchenką mikrofalową. A z nią bardzo często kojarzy się popcorn, zatem postanowiłam przyjrzeć się z bliska tej przekąsce, mającej swe korzenie w Ameryce, a bez której ciężko dziś sobie wyobrazić kina czy festyny. Jak zbudowane jest ziarenko kukurydzy? Dlaczego popcorn strzela? Skąd bierze się ten charakterystyczny dźwięk? Jak przygotować popcorn idealny w domu? Czym go urozmaicić? Nazwa 'popcorn' Zacznijmy może od samej nazwy ‘popcorn’ i co właściwie ona znaczy. ‘Pop’ z języka angielskiego to po prostu pękać, strzelać, a ‘corn’ to kukurydza. Zatem słowo popcorn jest dość logicznym zlepkiem tych dwóch słów, której oddają całe sedno tego przysmaku. To nic innego jak strzelające (pękające) ziarna kukurydzy 😊 Budowa ziarna popcornu Zanim odkryjemy tajemnicę popcornu, musimy zapoznać się z budową samego ziarna kukurydzy. Każde z nich otoczone jest zewnętrzną łuską, czyli tzw. owocnią. Wewnątrz znajduje się bogate w skrobię bielmo oraz zarodek, który stanowi zaczątek nowej rośliny (jeśli zostałoby zasadzone). Budowa ziarna kukurydzy (‘pericarp (outer hull)’ – owocnia, zewnętrzna łuska, ‘endosperm’ – bielmo, ‘germ’ – zarodek, ‘tip cap’ – osłonka). Istotna w przypadku robienia popcornu jest zawartość wody w ziarnie, która zgromadzona jest w bielmie i zarodku. Pożądana wartość to 14%. Dlaczego zbyt niska lub za wysoka ilość wody jest niewskazana? Zaraz się przekonasz. Co się dzieje z ziarnem podczas podgrzewania? Podczas podgrzewania ziarna kukurydzy najistotniejsza jest wspomniana już wyżej woda. Proces ten prowadzi do jej wrzenia, a następnie parowania (więcej przeczytasz tutaj – gotowanie). Podczas tej przemiany ze stanu ciekłego do gazowego, woda się rozpręża, czyli zwiększa swoją objętość. Jednak otaczająca ziarno mocna łuska na to nie pozwala i chce zatrzymać wodę w swoim wnętrzu. Ta blokada w zwiększeniu objętości powoduje zatem inną zmianę: wzrost ciśnienia. Wynika to z równanie Clapeyron’a (pV=nRT). By było one prawdziwe (zachowana równość), musi dojść właśnie do podwyższenia ciśnienia. Łuska kukurydzy potrafi wiele znieść, bo ciśnienie sięgające aż 10 barów. Większe wartości w końcu ją pokonują, powodując małą eksplozję i pęknięcie ziarna (‘pop’). Gaz (para wodna) gwałtownie paruje, a ziarna całkiem szybko się ochładzają. Skrobia wraca do stałej postaci co nadaje pękniętemu ziarnu charakterystyczny kształt. Co wpływa na pękanie popcornu? Nie każde ziarno kukurydzy będzie pękać pod wpływem podgrzewania. Nie nada się do tego świeże ziarno słodkiej kukurydzy. Wynika to z niewystarczająco silnej zewnętrznej łuski. To właśnie ona umożliwia wzrost ciśnienia do odpowiednio wysokiej wartości, a następnie pęknięcia ziarna. Musi być na tyle wytrzymała, by znieść wysokie ciśnienie wywołane rozprężaniem się wody. Silniejsze ziarno skutkuje większym rozmiarem popcornu. Jednak łuska nie może też być zbyt silna, bo ziarno zwyczajnie nie pęknie. Także zbyt duża zawartość wody nie jest sprzymierzeńcem, ponieważ osłabia owocnię, a wątła łuska nie pozwala na osiągnięcie odpowiednio wysokiego ciśnienia. Bardziej suche ziarna dają w rezultacie większy popcorn. Nie mogą być jednak zbyt suche. Dlatego ważne są warunki ich przechowywania. Jeśli robisz większe zapasy, pamiętaj, by trzymać je w wilgotnym miejscu, w szczelnym opakowaniu albo zamykanej plastikowej torebce. Będziesz mógł się cieszyć idealnym popcornem przez długi czas. Co jeszcze wpływa na jakość popcornu? Przeprowadzono bardzo ciekawe badania, które miały sprawdzić, co ma wpływ na jakość popcornu. Oczywiście istotne są takie czynniki jak wielkość czy kształt ziarna, grubość łuski, typ zarodka, zniszczenia strukturalne, a nawet genotyp. Jednak kiedy kupimy ziarna, by przygotować popcorn, nie mamy już na te czynniki bezpośredniego wpływu, więc skupmy się bardziej na tym, co zależy od nas. Sprawdzono wpływ ilości i rodzaju tłuszczu (olej roślinny i masło) oraz soli i wodorowęglanu sodu (czyli powszechnie znanej sody) na wzrost objętości i ilość niepopękanych ziaren. Poniższa tabela przedstawia optymalne wartości tych wyróżników, by uzyskać najlepsze wyniki w przypadku przygotowywania popcornu w mikrofali oraz tradycyjnie na kuchence. Tradycyjne przygotowanie Kuchenka mikrofala Wzrost objętości Niepopękane ziarna (%) Wzrost objętości (ml/g) Niepopękane ziarna (%) Najlepsza wartość 37,3 0,2 33,1 4,2 Składnik Ilość (ml/g) Ilość (ml/g) Ilość (ml/g) Ilość (ml/g) Olej roślinny 6 8,6 5,9 6,7 Masło 12,9 13,1 16,4 15,0 Sól 3,5 4,1 4,4 3,3 Soda 0,105 0,03 0 0,04 Optymalne wartości poszczególnych dodatków do popcornu dla uzyskania najlepszych efektów końcowych, tj. wzrostu objętości i niepopękanych ziaren. Jak widzisz, jeśli zdecydujesz się na użycie masła, potrzebne są jego znacznie większe ilości niż oleju roślinnego, by uzyskać popcorn idealny. Musisz także wybrać, na czym Ci bardziej zależy: na wzroście objętości czy na jak najmniejszej ilości niepopękanych ziaren. Optymalne wartości dodatków różnią się dla tych dwóch wyróżników, ale możesz też pójść na kompromis, wybrać wartość pośrednią. Charakterystyczne ‘POP!’ Każdy, kto choć raz sam przygotowywał popcorn, czy to w mikrofali czy na kuchence, zna charakterystyczny dźwięk pękania ziarna. No właśnie, ale czy jest to odgłos pękania zewnętrznej łuski? Okazuje się, że nie. Naukowcy wzięli pod lupę to zjawisko i doszli do wniosku, że za ten charakterystyczny odgłos ‘POP’ odpowiedzialna jest gwałtownie uciekająca para wodna. Co ciekawe, pochodzenie tego dźwięku jest podobne do charakterystycznej fonii otwieranej butelki szampana! Wyjątkowy e-book z 20 przepisami na nietuzinkowe, autorskie dania: przystawki, zupy, dania główne i desery Jak przygotować popcorn? Najważniejsza sprawa, to intensywne podgrzanie ziaren. Można zrobić to na różne sposoby, a najbardziej popularne to kuchenka mikrofalowa i garnek lub patelnia na kuchence gazowej, indukcyjnej czy elektrycznej. Sztuką i wyzwaniem jest równomierne podgrzewanie wszystkich ziaren i uniknięcie przypalenia. Patelnia lub garnek i kuchenka W przypadku przygotowywania na patelni, ziarna podgrzewane są tylko od spodu (kondukcja), zatem należy potrząsać naczyniem, by zapewnić równomierne grzanie. Pomocny może być też olej, który ułatwia przenoszenie ciepła, ponieważ stanowi medium (konwekcja) między powierzchnią patelni a ziarnami. Masło może być lepszym rozwiązaniem ze względów sensorycznych, ale gorszym z praktycznego punktu widzenia. Ma niższą temperaturę dymienia (więcej przeczytasz tutaj – tłuszcze), zatem szybciej się przypali. Dobrym kompromisem będzie masło klarowane. Istotna jest moc kuchenki. Do przygotowania popcornu niezbędna jest wysoka temperatura, aby ogrzać ziarna. Zbyt niska będzie skutkować długim czasem nagrzewania , a do strzelania kukurydzy dojdzie bardzo późno lub nie dojdzie w ogóle. Jeżeli proces podgrzewania będzie trwał zbyt długo, ziarna, które wystrzelą jako pierwsze, zaczną się przypalać, a to może zrujnować nam całą porcję popcornu. Popcorn (jak sama nazwa wskazuje) uwielbia podskakiwać, zatem jeśli nie chcesz go zbierać po całej kuchni, nie zapomnij o przykryciu naczynia. Podczas podgrzewania ziaren kukurydzy, bardzo zwiększają one swoją objętość, nawet czterdziestokrotnie! Dlatego też nie przesadzaj z ilością ziarenek w garnku. Choć może się wydawać, że jest ich mało, po kilku chwilach na pewno nie będą się w nim już mieścić 😉 Kuchenka mikrofalowa Użycie mikrofalówki wymaga mniej pracy i uwagi. Jak już wiesz z poprzedniego artykułu na temat kuchenki mikrofalowej, podgrzewa ona cząsteczki wody. A to ona gra pierwsze skrzypce w przygotowaniu popcornu. Fale radiowe ogrzewają umieszczoną w niej żywność w całości i równomiernie dzięki obracającemu się talerzowi. Zatem przypalenie ziaren jest w tym przypadku mniej prawdopodobne. Chyba, że będziesz robić to zbyt długo. Minusem użycia mikrofali może być mniejszy wzrost objętości niż przy zastosowaniu tradycyjnej kuchenki. Naukowcy odkryli, że różnice wynoszą około 10%. Jak urozmaicić popcorn? Popcorn, jak każde inne danie, możesz dowolnie przyprawić. Nic Cię nie ogranicza poza własną wyobraźnią i… odwagą. Zamiast zwykłej soli wypróbuj np. sól kala namak, która charakteryzuje się specyficznym, jajecznym zapachem. Albo sięgnij po pieprz, wędzoną paprykę czy aromatyczne garam masala. Możesz przygotować popcorn w wersji na słodko: z karmelem, sosem czekoladowym czy marshmallow. Weź tylko pod uwagę jedną kwestię: jeśli wzbogacisz popcorn o „mokry” dodatek, ucierpi na tym jego tekstura (chrupkość). Zatem dobrą alternatywą może być infuzja tłuszczu jakimś aromatem, na przykład ziołami czy kwiatami. Zatem do dzieła! Podsumowanie: Ziarno kukurydzy jest otoczone zewnętrzną łuską, czyli tzw. owocnią. Wewnątrz znajduje się bielmo oraz zarodek. Podczas podgrzewania ziarna, obecna w nim woda ulega przejściu ze stanu ciekłego do gazowego. Rozprężając się powoduje gwałtowny wzrost ciśnienia, a w następstwie eksplozję i pękniecie zewnętrznej łuski ziarna. Najważniejsze w przygotowaniu popcornu jest dobrej jakości ziarno: odpowiednio silna łuska zewnętrzna i właściwa wilgotność (14%). Za charakterystyczny odgłos „strzelania” odpowiedzialna jest uciekająca para wodna. Popcorn można przygotować zarówno na patelni lub w garnku na kuchence gazowej, indukcyjnej czy elektrycznej, jak i w kuchence mikrofalowej. Literatura: Popcorn do mikrofalówki o smaku maślanym 90 g HELIO - Helio, w empik.com: 3,09 zł. Przeczytaj recenzję Popcorn do mikrofalówki o smaku maślanym 90 g HELIO. Zamów towar z dostawą do domu! Popcorn należy do przekąsek, które nie cieszą się dobrą sławą. Zakupiony w sklepie lub w kinie przed seansem zwykle zawiera dużą ilość tłuszczu, soli lub słodkich dodatków takich jak karmel. To sprawia, że nie jest on produktem polecanym do częstego spożywania. Czy faktycznie popcorn posiada same wady i nie może być włączony do naszej diety? Popcorn – charakterystyka i właściwości Popcorn, inaczej prażona kukurydza, to popularna przekąska. Powstaje poprzez poddanie ziaren kukurydzy wysokiej temperaturze. W ziarnie kukurydzy znajduje się niewielka ilość wody, która w wyniku działania wysokiej temperatury zaczyna parować. Powstaje ciśnienie, które w pewnym momencie powoduje rozerwanie łupiny, po czym z wnętrza ziarna wydostaje się chrupiąca skrobiowa masa. Historia wynalezienia popcornu nie jest do końca jasna, najprawdopodobniej jest on znany ludziom już od tysięcy lat. W sklepach spożywczych mamy dostęp zarówno do ziarna kukurydzy przeznaczonego do uprażenia (które jest zdecydowanie najlepszym wyborem) oraz ogromny wybór różnego rodzaju popcornu do mikrofali. Na półkach znajdziemy również popcorn gotowy, już uprażony, nierzadko z rozmaitymi, niezbyt zdrowymi dodatkami. Popcorn – wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny Zarówno kaloryczność, jak i wartości odżywcze popcornu zależą od jego rodzaju. Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów popcornu: solony, karmelowy, maślany, słodki. Produkty te zawierają dodatki w postaci tłuszczu i/lub substancji słodzących, dlatego też ich wartości odżywcze mogą się znacznie od siebie różnić. Im większa zawartość tych dodatków, tym przekąska jest bardziej kaloryczna. Jeżeli chodzi o popcorn przygotowany w domu bez użycia tłuszczu, jest on produktem niskokalorycznym. Warto pamiętać, że popcorn jest produktem o dużej objętości, szklanka popcornu waży zaledwie 8 g i zawiera około 30 kcal. Prażona kukurydza bez dodatków zawiera w 100 g około 387 kcal. Dla porównania: popcorn z mikrofalówki z dodatkami w postaci tłuszczu i soli w 100 g może zawierać około 535 kcal. W 100 g prażonej kukurydzy bez dodatków znajduje się około 13 g białka, 4,5 g tłuszczu oraz ok. 80 g węglowodanów. Warte uwagi jest to, że popcorn zawiera wysoką ilość błonnika – około 14 g w 100 g produktu oraz pewną ilość polifenoli, które wykazują działanie antyoksydacyjne. Popcorn posiada indeks glikemiczny (IG) równy 72. Polecane dla Ciebie zł zmęczenie zł ziele, trawienie, zaparcia zł zł Czy popcorn jest zdrowy i nie tuczy? Po pierwsze, warto zaznaczyć, że nie istnieje coś takiego jak produkty tuczące. To, czy przybieramy na masie ciała, zależy od całokształtu naszej diety. Ważna jest ilość oraz proporcje danych produktów w jadłospisie. Kluczem jest zdrowy rozsądek przy komponowaniu menu oraz umiar. To dawka czyni dany produkt szkodliwym. Dlatego też częste nadmierne spożywanie wysokokalorycznych przekąsek może wiązać się z przybieraniem na masie ciała oraz pogorszeniem stanu zdrowia. Problem w jednoznacznej ocenie tego, czy popcorn jest kaloryczny oraz czy można go uznać za produkt zdrowy, stanowi jego rodzaj oraz sposób, w jaki jest przygotowany. Za zdrową przekąskę można uznać popcorn przygotowany w urządzeniu na gorące powietrze, bez dodatku tłuszczu lub w warunkach domowych z niewielkim dodatkiem wartościowego rodzaju tłuszczu np. oleju rzepakowego. Taka przekąska jest o wiele lepszym wyborem niż kupiony popcorn z mnóstwem niezdrowych dodatków, takich jak tłuszcze trans czy słodkie polewy. Niestety, takie dodatki mogą przesłaniać wartość zdrowotną popcornu oraz powodować, że staje się on produktem wysokokalorycznym. Tak jak wcześniej wspomniano, szklanka popcornu przygotowanego bez użycia tłuszczu ma zaledwie 31 kcal. Taka przekąska zawiera tylko i wyłącznie kukurydzę, naturalny i korzystny dla zdrowia produkt. W takim wypadku popcorn może okazać się zdecydowanie lepszym wyborem niż np. chipsy. Dla porównania: w trzech szklankach popcornu bez tłuszczu jest tyle samo kcal co w zaledwie około 9 sztukach (jednej garści) chipsów. Widzimy więc, że domowy popcorn w dużej objętości zawiera małą ilość kalorii. Posiada on również więcej błonnika i ma wyższy indeks sytości, czyli przez dłuższy czas po jego spożyciu czujemy się nasyceni. Warto jednak zwrócić uwagę na to, że każdy produkt spożywczy posiada zarówno zalety, jak i wady. Pamiętajmy, że popcorn, nawet ten przygotowany w domowych warunkach, ma wysoki indeks glikemiczny, więc zwłaszcza jego duże ilości, nie będą dobrym wyborem dla osób z cukrzycą. Jako okazjonalna przekąska może sprawdzić się u osób, które z powodów zdrowotnych nie mogą spożywać glutenu. Kukurydza, z której powstaje popcorn, jest naturalnym produktem bezglutenowym. Jak zrobić popcorn w domu? Prostym i popularnym sposobem na przyrządzenie domowego popcornu jest uprażenie ziaren kukurydzy z użyciem garnka lub patelni. W szerokim garnku lub patelni należy rozgrzać 2–3 łyżki oleju rzepakowego, wrzucić 100 g ziaren kukurydzy do uprażenia, a następnie przykryć. Podgrzewać, wstrząsając co jakiś czas garnkiem lub patelnią, aż ziarna kukurydzy przestaną "strzelać". Tak przygotowany popcorn należy przesypać do miski i doprawić wedle uznania. Nie musi to być standardowo sól, którą według zaleceń zdrowego odżywiania należy ograniczać. Mogą to być przyprawy takie jak chili, pieprz bądź różnego rodzaju zioła. Do przygotowywania domowej prażonej kukurydzy bardzo dobrym rozwiązaniem mogą okazać się maszyny do popcornu na gorące powietrze. Ze względu na to, że do przygotowania popcornu z użyciem takiej maszyny nie ma potrzeby dodawania tłuszczu, będzie on mniej kaloryczny. Ceny takiego urządzenia zaczynają się od około 60-70 zł. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Rzeżucha – wartości odżywcze i właściwości. Czy jest zdrowa? Zielona rzeżucha nie tylko powinna stanowić estetyczny wystrój świątecznego stołu. Ze względu na jej właściwości lecznicze oraz zawartość witamin powinna na stale gościć w codziennym menu. Na co pomoże rzeżucha? Do czego ją dodawać, co można z niej zrobić? Jak wyhodować ją w domu? Podpowiadamy. Dieta w anemii z niedoboru żelaza Anemia z niedoboru żelaza występuje w różnych okresach życia, zarówno u niemowląt, dzieci, jak i u dorosłych. Dowiedz się więcej, jakie są jej przyczyny oraz w jaki sposób dieta może pomóc w jej leczeniu. Szparagi – rodzaje, właściwości, zastosowanie, przepisy. Dlaczego warto je jeść? Szparagi to warzywa o unikalnym smaku. Z roku na rok stają się coraz bardziej popularne wśród wielbicieli zdrowej i smacznej kuchni. Sezon na szparagi trwa stosunkowo krótko, warto więc wykorzystać go w pełni, zwłaszcza że warzywa te nie tylko dobrze smakują, ale posiadają również ciekawe właściwości prozdrowotne. Czym dokładnie charakteryzują się szparagi i dlaczego warto je jeść? Jak przetrwać święta, będąc na diecie? Święta to czas odpoczynku, spokoju oraz spędzania beztroskiego czasu z najbliższymi – i byłoby świetnie, gdyby każdemu właśnie z tym się kojarzyły. Niestety, dla wielu osób, a zwłaszcza tych będących na diecie odchudzającej, czas ten kojarzy się ze stresem oraz obawą o przybranie nadmiernych kilogramów. Czy te obawy są słuszne? Kasza jęczmienna – wartości odżywcze i właściwości lecznicze. Kto powinien włączyć ją do swojego menu? Kasza jęczmienna – znana od lat jako składnik krupniku lub dodatek do dań głównych. Ceni się ją nie tylko za delikatny smak, ale także za dobroczynne właściwości dla naszego organizmu. Kasza jęczmienna to źródło beta-glukanów, które wykazują korzystny wpływ na poziom złego cholesterolu (LDL) czy utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi. Co jeszcze warto o niej wiedzieć? Dieta przy lekach przeciwzakrzepowych – co warto wiedzieć? Na co uważać? Jeżeli stosujemy leki przeciwzakrzepowe, warto jest wiedzieć, jakie produkty można jeść, a jakich należy unikać, aby nie doszło do niepożądanych interakcji. To szczególnie ważne, bo nieprawidłowa dieta może znacząco osłabić działanie leków, czy wręcz w ogóle zniwelować skutki terapii. Kefir – skład, wartości odżywcze, właściwości Kefir to napój bogaty w wiele składników odżywczych. Co ciekawe, obecny w nim kefiran jest zaliczany do naturalnych prebiotyków odgrywających ważną rolę dla mikrobioty jelitowej. Dlaczego warto spożywać kefir? Z czego się składa i jakie właściwości posiada? Chrzan – wartości odżywcze, właściwości, zastosowanie Chrzan, choć kojarzymy go głównie z okresem świąt wielkanocnych jako niezastąpioną przyprawę o charakterystycznym smaku i zapachu, to okazuje się, że posiada także wiele właściwości prozdrowotnych. Jakich dokładnie? Co zawiera korzeń chrzanu? Czy pomoże na przeziębienie? Czy niektóre związki zawarte w chrzanie pomogą w walce z nowotworami? Odpowiadamy.Wartości odżywcze w Club Popcorn do Mikrofali o Smaku Maslanym na 100g: Wartość energetyczna 460 . Białka 8.40
Polecamy gotowe zestawy produktów, które do tej pory dostępne były tylko w barach kinowych. Są to produkty, których smak i jakość już znasz. Koszt przesyłki: - zamówienia o wartości do 39,99 zł - 12 zł - zamówienia o wartości od 40,00 do 49,99 zł - 6 zł - zamówienia o wartości 50,00 zł i więcej - GRATIS ! W DOMU JAK W KINIE ! Szukasz miejsca, w którym bez zbędnego wychodzenia z domu kupisz swój ulubiony popcorn, nachosy lub słodycze? Jeśli odpowiedź na to pytanie brzmi “TAK” to trafiłeś idealnie. Crunchy Snacks to sklep z zagranicznymi słodyczami, w którym oprócz słodkości znaleźć można również między innymi maskotki angry birds. Domowy popcorn – wrażenia jak z kina Popcorn to ulubiona przekąska wielu z nas, która na stałe wpisała się w nasze przyzwyczajenia związane z seansem kinowy. Przekąska ta ostatnimi czasy stała się tak popularna, że wielu z nas lubi raczyć się nią również w domu, podczas naszego prywatnego seansu przed telewizorem, lub spotkań ze znajomymi. Popcorn gotowy, na patelnię lub do mikrofali coraz częściej spotykany jest więc nie tylko w sklepach internetowych, ale również takich stacjonarnych. Można go także rzecz jasna znaleźć pod wieloma różnymi postaciami oraz o przeróżnych smakach w ofercie naszego sklepu Crunchy Snacks. Popcorn – dla każdego coś dobrego Oferowany przez sklep ze słodyczami Crunchy Snacks popcorn charakteryzuje się naprawdę sporą różnorodnością, dzięki czemu każdy jego fan, powinien znaleźć u nas coś dla siebie. Oferujemy między innymi popcorn maślany, solony, karmelowy, toffee, truskawkowy, w mlecznej czekoladzie, karmelowy z kokosem, w czarnej i białej czekoladzie, o smaku zielonego jabłka oraz malinowy. Większość oferowanego przez nasz sklep popcornu to już gotowy do spożycia produkt. Dla tych, którzy wolą przekąskę tą przyrządzić własnoręcznie, umieściliśmy w naszym asortymencie również popcorn z mikrofali oraz popcorn z patelni. Warto wspomnieć, że zakupić u nas można również popcorn bez tłuszczu. Jako obsłudze sklepu zależy nam na tym, aby nasi klienci mieli w czym wybierać, dlatego też w zależności od potrzeb można u nas kupić zarówno popcorn ważący zaledwie 60 g, jak i taki o pojemności 50 L. Jak zrobić popcorn? Najprostszym sposobem na zrobienie domowego popcornu jest oczywiście kupienie takiego, który można przygotować w mikrofalówce. Specjalną saszetkę najzwyczajniej w świecie wkładamy wtedy do mikrofalówki, ustawiamy odpowiedni czas i moc, włączamy i czekamy, aż popcorn sam się zrobi. Jest to prosty i szybki sposób na przepyszną przekąskę. W przypadku, gdy nie mamy mikrofalówki, lub zakupiony przez nas popcorn się do niej nie nadaje, to jedynym co nam pozostaje, jest przygotowanie go w garnku. Zadanie to na pierwszy rzut oka może wydawać nam się trudne, ale tak naprawdę po otrzymaniu kluczowych wskazówek jest ono niezwykle proste. W takim wypadku będziemy potrzebowali wysokiego garnka, pokrywki, dowolnego tłuszczu oraz rzecz jasna popcornu. Cały przepis polega na tym, że na dno garnka wlewamy olej (tyle, aby całkowicie przykrył on dno). Następnie włączamy palnik i czekamy, aż olej nam się nagrzeje. Kolejnym krokiem jest nasypanie takiej ilości ziarna kukurydzy, aby zakryć całe dno, po czym przykrywamy garnek pokrywką i czekamy, aż popcorn zacznie strzelać. Gdy to się już stanie zmniejszamy ogień i czekamy do momentu, aż ziarenka niemalże przestaną strzelać. Wtedy to zakręcamy ogień i GOTOWE! Mamy przepyszny popcorn! Polecamy gotowe zestawy produktów, które do tej pory dostępne były tylko w barach kinowych. Są to produkty, których smak i jakość już znasz. Koszt przesyłki: - zamówienia o wartości do 39,99 zł - 12 zł - zamówienia o wartości od 40,00 do 49,99 zł - 6 zł - zamówienia o wartości 50,00 zł i więcej - GRATIS ! W DOMU JAK W KINIE ! Szukasz miejsca, w którym bez zbędnego wychodzenia z domu kupisz swój ulubiony popcorn, nachosy lub słodycze? Jeśli odpowiedź na to pytanie brzmi “TAK” to trafiłeś idealnie. Crunchy Snacks to sklep z zagranicznymi słodyczami, w którym oprócz słodkości znaleźć można również między innymi maskotki angry birds. Domowy popcorn – wrażenia jak z kina Popcorn to ulubiona przekąska wielu z nas, która na stałe wpisała się w nasze przyzwyczajenia związane z seansem kinowy. Przekąska ta ostatnimi czasy stała się tak popularna, że wielu z nas lubi raczyć się nią również w domu, podczas naszego prywatnego seansu przed telewizorem, lub spotkań ze znajomymi. Popcorn gotowy, na patelnię lub do mikrofali coraz częściej spotykany jest więc nie tylko w sklepach internetowych, ale również takich stacjonarnych. Można go także rzecz jasna znaleźć pod wieloma różnymi postaciami oraz o przeróżnych smakach w ofercie naszego sklepu Crunchy Snacks. Popcorn – dla każdego coś dobrego Oferowany przez sklep ze słodyczami Crunchy Snacks popcorn charakteryzuje się naprawdę sporą różnorodnością, dzięki czemu każdy jego fan, powinien znaleźć u nas coś dla siebie. Oferujemy między innymi popcorn maślany, solony, karmelowy, toffee, truskawkowy, w mlecznej czekoladzie, karmelowy z kokosem, w czarnej i białej czekoladzie, o smaku zielonego jabłka oraz malinowy. Większość oferowanego przez nasz sklep popcornu to już gotowy do spożycia produkt. Dla tych, którzy wolą przekąskę tą przyrządzić własnoręcznie, umieściliśmy w naszym asortymencie również popcorn z mikrofali oraz popcorn z patelni. Warto wspomnieć, że zakupić u nas można również popcorn bez tłuszczu. Jako obsłudze sklepu zależy nam na tym, aby nasi klienci mieli w czym wybierać, dlatego też w zależności od potrzeb można u nas kupić zarówno popcorn ważący zaledwie 60 g, jak i taki o pojemności 50 L. Jak zrobić popcorn? Najprostszym sposobem na zrobienie domowego popcornu jest oczywiście kupienie takiego, który można przygotować w mikrofalówce. Specjalną saszetkę najzwyczajniej w świecie wkładamy wtedy do mikrofalówki, ustawiamy odpowiedni czas i moc, włączamy i czekamy, aż popcorn sam się zrobi. Jest to prosty i szybki sposób na przepyszną przekąskę. W przypadku, gdy nie mamy mikrofalówki, lub zakupiony przez nas popcorn się do niej nie nadaje, to jedynym co nam pozostaje, jest przygotowanie go w garnku. Zadanie to na pierwszy rzut oka może wydawać nam się trudne, ale tak naprawdę po otrzymaniu kluczowych wskazówek jest ono niezwykle proste. W takim wypadku będziemy potrzebowali wysokiego garnka, pokrywki, dowolnego tłuszczu oraz rzecz jasna popcornu. Cały przepis polega na tym, że na dno garnka wlewamy olej (tyle, aby całkowicie przykrył on dno). Następnie włączamy palnik i czekamy, aż olej nam się nagrzeje. Kolejnym krokiem jest nasypanie takiej ilości ziarna kukurydzy, aby zakryć całe dno, po czym przykrywamy garnek pokrywką i czekamy, aż popcorn zacznie strzelać. Gdy to się już stanie zmniejszamy ogień i czekamy do momentu, aż ziarenka niemalże przestaną strzelać. Wtedy to zakręcamy ogień i GOTOWE! Mamy przepyszny popcorn!Podgrzewanie ryżu w mikrofali może prowadzić do rozmnażania się tych bakterii, co może zaszkodzić naszemu zdrowiu. Dlatego warto unikać podgrzewania ryżu w mikrofalówce, a jeśli chcemy go podgrzać, to lepiej zrobić to na patelni lub w garnku. Inne produkty, których nie można podgrzewać w mikrofali, to: 1.
Tag: popcorn do mikrofali Ciekawostki o popcornie Popcorn ciekawostki i fascynujące informacje o popcornie, które powinieneś znać. Jak powstaje, wynalezienie maszyny do popcornu, przekąska w kinach… 1) Nazwa popcorn pochodzi prawdopodobnie od charakterystycznego dźwięku, jaki wydają pękające pod wpływem ciepła ziarna. W temperaturze 100 stopni Celsjusza, woda… Czytaj więcej > 1 of 1
Popcorn solony (z mikrofali) w 100 g ma 428 kcal to tyle samo kalorii co: 191 Truskawki. 14 pomidorów. 2 hamburgery. Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 26 minut. Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 36 minut. Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 54 minut. Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 1 godziny i 45 minut.
Maszyna do popcornu została zaprojektowana tak, by w zaledwie kilka minut i w pełni komfortowo przygotować prażoną kukurydzę. Prażenie odbywa się przy pomocy gorącego powietrza i bez udziału tłuszczu, dzięki czemu taka przekąska jest zdrowsza i mniej kaloryczna niż tradycyjny popcorn do domowego prażenia w garnku czy mikrofali
Find calories, carbs, and nutritional contents for club popcorn solony (do mikrofali) and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal
Popcorn z dodatkiem tłuszczu jest juz gotowy i nie wiadomo ile tam dodali tego tłuszczu .Chodzi mi o ten do mikrofali, np do kupienia w Biedronce.Pozdrawiam. Katarina 2010/08/31 16:15MuQtt1.
