🌗 Kotlety Z Warzyw I Kaszy

Kotleciki z kaszy i warzyw - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Kaszę płuczemy, zalewamy 4 szklankami wody, solimy i gotujemy na sypko. 2. Włoszczyznę oczyszczamy, myjemy, kroimy na mniejsze kawałki i gotujemy w lekko osolonym wrzątku. Odcedzamy, studzimy i przepuszczamy przez maszynkę lub miksujemy. 3. Cebulę obieramy, drobno Składniki 2 szklanki posiekanych warzyw z rosołu - 350 g 1 duże jajko po pół łyżeczki soli i pieprzu 5 łyżek bułki tartej 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki mąki pszennej garść świeżych ziół: oregano, bazylia, szczypior, kolendra, lubczyk Kotleciki warzywne Będziesz potrzebować również olej do smażenia i szeroką patelnię z grubym dnem.
Kaszę jaglaną płuczemy w zimnej wodzie,dokładnie osączamy na sicie,następnie przekładamy do garnka,zalewamy gorącą wodą i gotujemy do miękkości i wchłonięcia całego płynu.Studzimy. Warzywa obieramy,myjemy i gotujemy do miękkości.Odcedzamy,studzimy i ścieramy na tarce o dużych oczkach.
Up5AGv.